Kỳ kinh đầu tiên và những năm đầu chưa ổn định
Vài năm đầu sau kỳ kinh đầu tiên thường không đều, và điều đó là bình thường chứ không phải dấu hiệu có vấn đề.
Khoa Sản
Sức khoẻ sinh sản, từ tuổi dậy thì tới mãn kinh
Khoa Sản viết về sức khoẻ phụ khoa và sinh sản qua các giai đoạn của đời người phụ nữ: kinh nguyệt, tránh thai, hiếm muộn, thai kỳ, bệnh phụ khoa và mãn kinh.
Chuyên mục nổi bật
Tổng hợp các chủ đề nổi bật
Bài viết mới
Hướng dẫn cập nhật theo quy định pháp luật hiện hành
Nói chuyện với con về cơ thể và sức khoẻ sinh sản
Nếu không được trả lời ở nhà, các câu hỏi vẫn sẽ được trả lời — chỉ là ở nơi khác và không ai kiểm soát được chất lượng.
Vệ sinh, dinh dưỡng và vận động ở tuổi dậy thì
Những thói quen hình thành ở giai đoạn này thường theo người ta suốt nhiều chục năm sau.
Sức khoẻ tinh thần và hình ảnh cơ thể ở tuổi dậy thì
Phần khó nhất của tuổi dậy thì thường không nằm ở những thay đổi thể chất mà ở cách nhìn nhận chúng.
Buổi khám phụ khoa đầu tiên: khi nào cần và diễn ra thế nào
Nỗi sợ về buổi khám này thường lớn hơn nhiều so với thực tế, và phần lớn các buổi khám ở tuổi này không cần thăm khám trong.
Dậy thì ở nữ: trình tự các thay đổi và khoảng thời gian
Các thay đổi diễn ra theo một trình tự khá ổn định, nhưng thời điểm bắt đầu thì rất khác nhau giữa các bạn.
Giai đoạn chuyển tiếp trước mãn kinh: nhiều năm chứ không phải một ngày
Phần lớn triệu chứng xảy ra trong giai đoạn chuyển tiếp chứ không phải sau khi hết kinh, và giai đoạn đó có thể kéo dài nhiều năm.
Bốc hoả và rối loạn giấc ngủ: hai triệu chứng ảnh hưởng nhiều nhất
Hai triệu chứng này nối với nhau thành một vòng, và cắt được vòng đó thường cải thiện nhiều thứ khác.
Những thay đổi tại chỗ và đời sống tình dục sau mãn kinh
Đây là nhóm triệu chứng phổ biến nhất mà ít người nói ra nhất, và cũng là nhóm đáp ứng điều trị tốt nhất.
Sức khoẻ xương sau mãn kinh
Xương mất dần mà không gây triệu chứng nào, cho tới khi xảy ra một lần gãy. Đó là lý do việc phòng ngừa phải chủ động.
Các lựa chọn hỗ trợ và cách bàn với bác sĩ
Quyết định về hỗ trợ trong giai đoạn này là quyết định cá nhân, dựa trên triệu chứng của mình và tiền sử của mình.
Công cụ tra cứu
Xem tất cả ›
🩺
Trợ lý đi khám
Gấp tới mức nào, khám khoa nào, kể bệnh ra sao — xếp mức theo luật, không chẩn đoán.
🔍
Kiểm app AI
Chatbot, đồng hồ đo tim, app đọc ảnh da… 12 câu tự kiểm, chấm mức tin cậy.
🤖
Hỏi AI an toàn
Câu lệnh soạn sẵn cho chatbot: đủ bối cảnh, không lộ thông tin cá nhân.
📖
Thuật ngữ
Tra nhanh chữ hay gặp trên giấy tờ y tế và kết quả xét nghiệm.
🔬
Xét nghiệm
Mỗi xét nghiệm đo gì, chuẩn bị thế nào, đơn vị theo hai hệ.
🩻
Chụp chiếu
Mỗi kỹ thuật thấy được gì, KHÔNG thấy được gì, chuẩn bị ra sao, phải khai gì.
🧭
Chuyên khoa
Khoa nào lo việc gì, ai được gửi tới, và KHÔNG lo việc gì.
🩹
Triệu chứng
Khoa thường khám, dấu hiệu phải đi ngay, bác sĩ sẽ hỏi gì, mang theo gì.
💊
Nhóm thuốc
Nhóm này làm gì, theo dõi gì, ngừng thế nào. Không nêu liều, không nêu tên thương mại.
✈️
Đi nước ngoài
Ngôn ngữ, giấy tờ, thanh toán, người đi kèm và phần theo dõi khi về — theo từng điểm đến.
🗓️
Tầm soát
Mười hai nhóm tuổi, năm mảng mỗi nhóm, kèm câu hỏi mang đi hỏi.
📈
Sổ theo dõi
Ghi huyết áp, đường huyết, cân nặng, SpO₂… rồi nhìn đường xu hướng qua nhiều tuần.
💉
Sổ tiêm chủng
Ghi mũi đã tiêm cho từng người, in thẻ có cả tên tiếng Anh để đọc được ở nước ngoài.
🪪
Hồ sơ bỏ túi
Dị ứng, thuốc, vật ghép, bảo hiểm — in ra mang theo, in được cả bản tiếng Anh.
📓
Nhật ký
Theo dõi nhiều triệu chứng, dải 60 ngày, xuất bản tóm tắt mang đi khám.
🔄
Đổi đơn vị
Đổi giữa mg/dL và mmol/L cho kết quả làm ở nước ngoài.
⚖️
BMI
Tính BMI và tỷ lệ vòng eo trên chiều cao.
💰
Ngân sách
Cộng các khoản của một đợt điều trị xa nhà, kèm dự phòng.
📌
Mốc theo dõi
Đổi số tuần thành ngày cụ thể để đặt nhắc.
✅
Bảng kiểm
Sáu tình huống: khám lần đầu, tái khám, đi xa, ra nước ngoài, nhập viện, đi gấp.
Bạn cần hỗ trợ thêm?
Để lại thông tin, chúng tôi sẽ liên hệ trong 24 giờ.